אצלי הכל התחיל בלידה של בתי השניה, חוויתי סוג של טראומה שלא הבנתי איך נקלעתי אליה.

עברתי הריון מצויין- הייתי בכושר, לא עליתי הרבה והכל היה תקין להפליא.

חיכיתי מספיק בבית עם הצירים ונסעתי לבית החולים שהיה קצת עמוס, אז לקח זמן עד שהתייחסו אליי- בסופו של דבר נשכבתי למוניטור-

ואחרי שקלטו שהוא צורח מצירים בדקו לי פתיחה פעם ראשונה- 9!!!!

מהר לחדר לידה, מחליפה לבגדים לקראת הלידה.

אחרי 5 דקות בחדר הלידה החליטו שיש האטה בדופק ומצוקה עוברית והביאו מהר מלקחיים.

(10 דקות של חוסר שליטה מוחלטת!! שעם הידע שיש לי עכשיו אני בטוחה שיכולתי למנוע)

 

כשנכנסתי להריון עם בתי השלישית היה לי מזל גדול!!

למה?- אני אסביר...

 

נעמה היתה בהריון מתקדם ממני, ולא כמוני- למדה לעומק את מה שעובר עליה על גופה ועל העובר המתבשל בתוכה.

אז כשסיפרתי לה שאני גם בהריון, משיחה לשיחה התבהר לי שלמרות שעברתי כבר 2 לידות חסר לי הרבה מידע שהיה יכול לעזור לי...

נכון שרוב האינסטינקטים שלי היו טובים, אבל איפה שלא- נשארה אצלי טראומה.

 

אז כך יצא שבמהלך ההריון השלישי קיבלתי הסברים ועצות, וגם הבנתי איך למנוע את חוסר השליטה אותו חוויתי.

וחוויית הלידה היתה חוויה מתקנת! ומוצלחת!

(בנתיים אני כבר בהריוני הרביעי- לחלוטין בטוחה בעצמי ולא חוששת מהצפוי לבוא)

 

נעמה,

אז- קיבלתי כ"כ הרבה מחברה טובה ותומכת, והיום- אני ממשיכה לקבל מדולה מקצועית.

אפשר להרגיש שהנושא בוער בך, שאת רוצה להבהיר ולהאיר לכולן את הדרכים הנכונות.

שלמרות הצירים והכאב לא צריכה להיות טראומה.

וחשוב לך לתת כלים כדי שכל אחת תוכל לחוות לידה טובה וחיובית- אם רק תרצה...

 

תודה רבה על הכל,

מאחלת לך הרבה הצלחה!

תמר

 

 

הייתי לפני הלידה השלישית, לכאורה...מה כבר אפשר לחדש עשיתי את זה פעמיים... אבל משהו הרגיש לי שאני רוצה הפעם לעבור את זה כמו שצריך...מודעת יותר...   

כמה מפגשי רענון עם נעמה וכאילו למדתי הכל מחדש. כמובן שביום הלידה דברנו כל היום...

הלידה הייתה פשוט אחרת בפעם הזו, הגעתי אליה מאוד מודעת לכל התהליכים ועם המון ביטחון מנעמה שאני יכולה להקשיב לגופי... תודה!!  א'

 

קצת עלי...

אז אני נעמה,

נשואה לאלישמע ואמא לגילי, אוּרי ויותם.

גרה בגבעת הראל שבבנימין (ליד שילה).

מעבירה קורסים ומלווה לידות באיזור המרכז וירושלים וכמובן ביישובי בנימין והשומרון.

בעקבות לידת בתי והעיסוק סביב ההריון והלידה נחשפתי לחשיבות הידע וההדרכה לפני הלידה ולחשיבות הליווי בלידה עצמה. 

למדתי ב'מרכז הישראלי לחינוך ללידה' (בשנת 2011)

ומאז אני מעבירה קורסי הכנה ללידה ראשונה, קורסים לקראת לידות חוזרות ומלווה לידות.

אני נהנית מכל רגע!

 

נעמה יקרה מאוד!

תודה גדולה על הליווי וההדרכה המקיפים, הנעימים, המעמיקים והסבלניים!

נתרמנו ממך רבות!!!

מקווים להשתמע בעז"ה בשמחות

ד' ונ'

 

                                            

 

..תודה לך מקסימה שליווית אותי והיית שם לידי! אני ממש לא חושבת שהייתי עוברת את כל החוויה הזאת בצורה כל כך טובה אם לא היית שם איתי.

יצאתי מהלידה הזאת עם אמונה מאוד חזקה ביכולות שלי והרבה מאוד מזה בזכותך..... ר'

לנעמה,

לפני שנה ליווית אותנו בדרך ארוכה ומדהימה לעבר האוצר הקטן-גדול. וכל יום שעובר, כל שלב בצמיחה של הבונבון, רק מעצים בעינינו את גדולתו של אותו היום.

ברור לנו שלדרך שבה הוא הגיע אלינו, הרוגע והשלווה שאפפו את כניסתו לעולם ועוצמות החיים שהתגלו ביום המיוחד הזה,

כל אלו היו משמעותיים לא רק באותם רגעים, אלא משפיעים עד היום ועוד ימשיכו וישפיעו וילוו אותו כל חייו.

נעמה- תודה לך, 

תודה שעברת איתנו את המסע המדהים הזה, תודה שלימדת אותנו להאמין בכוחות שלנו, תודה שלא עזבת אותנו לרגע, תודה על כל העצות- לפני, אחרי ותוך כדי.

תודה על השמחה, הצחוק והנעימות, שהצטרפו להרגשת הביטחון שנוכחותך השרתה והפכו את היום הזה לחוויה.

תודה על הכלים שנתת לנו.

אוהבים! משפחת ש'

נעמה יקרה,
אני רוצה להודות לך על ההדרכה הבלתי נשכחת שנתת לנו לקראת הלידה והחיים שאחריה.
היו לי המון פחדים לפני בתור אחת שעברה שתי הפלות, וחששתי מאוד גם מהכאב שבלידה עצמה. 
כשדיברתי איתך בפעם הראשונה ושאלתי אותך שאלות שמתי לב שאת עונה ממש לעניין עם רצון אמיתי וכן לעזור, וממש לא מתוך רצון "לקבל ג'וב" נוסף. 
גם בהדרכות הענייניות והתומכות שנתת לי, לבעלי ולאימא שלי שמע כל אחד בדיוק את מה שהוא היה צריך לשמוע כדי שכל המהלך יהיה מובן יותר. 
הזמינות והחיוך המאיר ליוו אותי והרגיעו אותי גם בלידה עצמה והטיפים והליווי שנתת לאחרי הלידה גם הם עוזרים עד היום. 
חצי שנה עברה ואנחנו ב"ה הורים קצת עייפים אבל מאושרים. זכינו בזכותך להתכונן ללידה ולחיים שאחריה בצורה רגועה, מובנית והדרגתית, עם המון תקווה והזדמנות להסתכלות אחרת ממה שהייתה לנו. 
אני מאחלת לכמה שיותר נשים שיוכלו לחוות כך את הלידה שלהן. תודה רבה על הכול!

(שירה)

לאחר הלידה הראשונה שלי, שהסתיימה בקיסרי דחוף ומבוהל, הרדמה כללית ושאר מכאובים, וב"ה בילד חי ובריא, החלטתי שהלידה הבאה שלי תיראה אחרת. לקראת חודש שישי פניתי לעזרת נעמה, שתכין את הגוף והנפש ללידה תקינה, הכי טובה שניתן.

התחלנו את המפגשים בשיחה נינוחה, הסבר על תהליך הלידה, עצות איך להעביר את שעות הצירים הראשונות בבית, ולאחר מכן, עזרה והעצמה לקראת התמודדות עם הלחץ, תקשורת עם צוות בית החולים והיכרות עם ההתערבויות השונות.  קיבלתי טיפים על התקדמות התינוק בתעלת הלידה, הסברים והדרכה על תנועתיות, שכללו התייחסות ללידה שלאחר קיסרי, לאפשרות של אפידורל, וגם למוניטור רציף. נעמה נתנה את כל המידע, הקשיבה להחלטותינו ומתוך כך נתנה כיוון איך עלינו להתנהג הן עם המגבלות שהוטלו עלי כיולדת, והן עם המגבלות שאני הצבתי.

במפגש נוסף, הפעם עם בעלי, הוא קיבל הסבר נוסף על כל מהלך הלידה והתפקיד החיוני שלו כמלווה לידה יחידי, כפי שהחלטנו מראש. בעלי קיבל עצות והכוונה איך לעזור לי לקדם את הלידה בצורה הטובה ביותר, כיצד להיות משתתף פעיל, איך לזכור לנשום בשבילי ואיתי, ואיך להיות דמות תומכת לאורך כל הלידה, איתי ומול הצוות המטפל.

ואכן, התנהלנו בלידה בהתאם להכוונותיה של נעמה. היכן שיכולנו לקחנו לנו מרחב חופשי והשתמשנו בכלים שנעמה נתנה לנו כמו הומאופתיה נקודות לחיצה ותנועות על מנת לזרז את הלידה. הלידה הזו, השנייה, היתה חוויה מתקנת, בעיקר בגלל העובדה שיכולנו לשלוט מעט יותר בתהליך ולא להיות כפופים לצוות חדר לידה בלבד.

אל הלידה השלישית הגענו כבר עם נסיון "עשיר" והיא הייתה נהדרת. שוב השתמשנו בעצות של נעמה, הצוות המטפל נפעם מול הגישות שנקטנו בהן וכוח הרצון שלנו לקדם את העובר הלאה והלאה, עד ללידה תקינה ומוצלחת בפעם השניה.

אין לי כל ספק שללא ההדרכה וההכנה של נעמה הלידות היו נכנסות למפל של התערבויות שלא היו לי הכלים לשלוט בהן, והרצון והידע למזער אותן. ללא ההכנה,  גם בעלי היה מגיע חסר ידע וכלים לחדר הלידה, ללא אפשרות לתת לי מענה כיולדת ולעמוד אל מול לחצי צוות חדר הלידה.

עבודתה הברוכה של נעמה חשובה כל כך וכולי תקווה שיולדות ייחשפו למאגר הידע העשיר הזה ולכוחות שטמונים בכל אחת ואחת ללדת לידה טובה ומעצימה כמו אלו שאני עברתי.

כל התודות נעמה היקרה.

אסתי מנדל, כסלו תשע"ה

 

 

סיפורי לידה

מכתבי תודה וסיפורי לידה